2018年02月12日

【猫のシッポPodcast】第239回 後編 賞味期限の話 #猫のシッポ


【猫のシッポPodcast】第239回 後編 賞味期限の話 #猫のシッポ

公式ハッシュタグは #猫のシッポ
公式メールアドレスは catstailpodcast@gmail.com
公式Webサイトは catstailpodcast.seesaa.net
です。


4.成果発表コーナー
  ・猫好きさん
  ・ガンダルフ
  ・ピスケさん
   ・#猫のシッポ 238回拝聴!
     は!体重計測忘れてた…けれど今気づけば、体重は変わっていない…なぜかというと、筋肉がものすごい勢いで落ちているからです。ここ最近肩の筋肉がついたなと鏡みていたら、そうではなくて、身体全体の筋肉が落ちているので仕事で使ってる肩の筋肉だけ、続く
    #猫のシッポ 維持されているから。
体重が変わらないのは、筋肉より脂肪の方が軽いからで、筋肉が落ち、脂肪がついているから体重が変わってなかったのですΣ(・□・;) そこで私の今年の目標は、背中の筋肉と足の筋肉をつけて健康になり、そこからさらにスポーツして痩せることです!!

5.今週の一杯コーナー
・2/6
 ・maru_Mさん
  ・@gandalf0925 今日の一杯。プレモル飲み慣れてないので、味の違いが分からなかった。(^^;
#猫のシッポ https://t.co/sgOmNBJgIY
・2/7
 ・もみじちゃん
  ・今日の一杯。久し振りに買ったよ、四つの薔薇 #猫のシッポ



6.今週の一冊コーナー
  お休み

7.頂いたお便りコーナー
・ツイッターから頂いたメッセージ
・2/4
 ・けんちさん
  ・@catstailpodcast 週末オヤジダイエッター1月実績5872歩/日、休肝日9日、一駅歩き16日でした。体重、腹囲は過去最大に。
実働19日の1月、正月3日間でも平日の1日分も歩いていない。 #猫のシッポ
 ・いくらむさん
  ・今度はアニメになるらしいです。

#soraumi  #猫のシッポ

『お前はまだグンマを知らない』ついにTVアニメ化!EDテーマは内田彩に決定!(M-ON!Press(エムオンプレス)) - Y!ニュース

・2/5
 ・いくらむさん
  ・Listening to 猫のシッポPodcast (【猫のシッポPodcast】第238回 前編 カラオケの話 #猫のシッポ)
ビールひっかけるて帰るのは、きっとバレてますよ(^o^;)
家はお互いの趣味は何も言いませんが、iPad買うなど大物買うときは嫁の説得(騙し合い)が大変です。https://t.co/rG9S1hhD9S
  ・Listening to 猫のシッポPodcast (【猫のシッポPodcast】第238回 後編 カラオケの話 #猫のシッポ) https://t.co/KBGj1gKfhF
 ・けんちさん
  ・@catstailpodcast 238回前後編拝聴。カラオケ、学生時代はスナックの8トラック、社会人になってクラブの生ピアノの伴奏で歌いました。今では自分から行く事はありませんが、確かに声を出すのはストレス発散! #猫のシッポ
・2/7
 ・レノさん
  ・本日とどきましたぁζぁりがと~ござぃますζ
#猫のシッポ https://t.co/rOAekcZyBA
 ・けんちさん
  ・@catstailpodcast 所用でフラフラあちらこちら、がんさんお店始めましたぁ?w。 猫のシッポ https://t.co/byUvZYDca8


8.エンディング

  次回も聴いてくださいね。
posted by catstailpodcast@gmail.com(猫のシッポProject) at 16:20| 神奈川 ☀| Comment(0) | Podcast | 更新情報をチェックする